อบอุ่นหัวใจวัยเก๋า 'อาม่าแต๋ว - ป้าเนาว์ - อังเคิลอั๊ต' รวมตัวแชร์บทเรียนชีวิต ส่งต่อพลังใจ ในกิจกรรม "รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ"

         เรียกว่าอบอุ่นหัวใจตั้งแต่เปิดเวที สำหรับกิจกรรมปิดโครงการ “รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ” พัฒนาจิตใจ สร้างสุข และ ลดความเครียดในผู้สูงอายุยุคใหม่ ที่ มูลนิธิฟอร์เวิร์ด จับมือกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ชวนผู้สูงวัยมาเติมพลังบวก ดูแลใจ และเรียนรู้การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ภายใต้แนวคิด “ความสุขไม่ใช่แค่คิด ต้องลงมือทำ”

         นางสาวแสงระวี จงศิริกุล ประธานมูลนิธิฟอร์เวิร์ด เปิดเผยว่า “ความเหงาในผู้สูงอายุเป็นปัญหาสำคัญที่ส่งผลกระทบทั้งทางร่างกายและจิตใจ จากการสูญเสียบทบาททางสังคม สุขภาพ และการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม ทาง มูลนิธิฟอร์เวิร์ด จึงได้ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดโครงการ “รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ” พัฒนาจิตใจ สร้างสุข และลดความเครียดในผู้สูงอายุยุคใหม่ผ่านกิจกรรมอบรมงานศิลปะ และ การสร้างสรรค์กิจกรรมร่วมกันในชุมชน เพื่อเสริมคุณค่าและความหมายในชีวิตของผู้สูงวัย พร้อมขยายผลสู่พื้นที่ ต่างๆ ต่อไป”

        ไฮไลต์ที่ทำเอาบรรยากาศทั้งฮอลล์เต็มไปด้วยรอยยิ้ม คือเวทีทอล์กจากคนดังขวัญใจวัยเก๋า นำโดย อาม่าแต๋ว - อุษา เสมคำ, ป้าเนาว์ - เนาวรัตน์ ยุกตะนันท์ และ อังเคิลอั๊ต - อัษฎา พานิชกุล ที่มาร่วมพูดคุยในหัวข้อ “เตรียมความพร้อมก่อนวันนั้นจะมาถึง” ถ่ายทอดประสบการณ์ชีวิตจริง มุมมองการใช้ชีวิตอย่างเข้าใจตัวเอง และการยอมรับความเปลี่ยนแปลง ของวัยอย่างงดงาม

         ทั้งสามคนต่างเล่าเรื่องราวด้วยสไตล์เป็นกันเอง แฝงอารมณ์ขันและข้อคิดดีๆ ที่ไม่ใช่แค่ผู้สูงวัยเท่านั้นที่ฟังแล้วได้แรงบันดาลใจ แต่ยังส่งต่อพลังใจให้คนทุกวัยได้กลับไปทบทวนความสุขของตัวเองอีกครั้ง

         เสริมทัพความรู้ด้านใจด้วยช่วงทอล์ก “วิธีรับมือลดความเครียดในผู้สูงอายุ” โดย รศ.ดร.ฐิติกาญจน์ อัศตรกุล รองคณบดีฝ่ายวิชาการ คณะวิทยาการเรียนรู้และศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ร่วมกับตัวแทนผู้สูงอายุ จาก 4 ชุมชน คือ ชุมชนดินแดง ชุมชนราชเทวี ชุมชนวังทองหลาง ชุมชนบางกะปิ ที่มาแชร์วิธีดูแลใจแบบเข้าใจง่าย ใช้ได้จริง และสอดคล้องกับชีวิตประจำวันในยุคปัจจุบัน

         กิจกรรม “รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ” ไม่ได้มีแค่การพูดคุยบนเวที แต่ยังมีกิจกรรมไลฟ์สไตล์หลากหลาย ทั้งการดูแลสมองผ่านการเคลื่อนไหวเบาๆ งานศิลปะที่ชวนให้ผู้สูงอายุได้ย้อนมองความภาคภูมิใจในชีวิต ไปจนถึงการสร้างสรรค์กิจกรรมร่วมกันในชุมชน และถ่ายทำคลิปวิดีโอเก็บเป็นความทรงจำดีๆ ที่ช่วยเชื่อมความสัมพันธ์และลดความเหงาได้อย่างเป็นรูปธรรม

         ตลอดโครงการมีผู้สูงอายุจากหลายพื้นที่ รวมถึงผู้สมัครทางออนไลน์ไม่น้อยกว่า 130 คน พร้อมเสียงตอบรับอบอุ่นจากทั้งผู้เข้าร่วมและผู้ติดตามผ่านสื่อต่างๆ สะท้อนให้เห็นว่า “วัยเก๋า” ยังเต็มไปด้วยพลัง ความคิดสร้างสรรค์ และความสุขที่รอให้ได้ลงมือทำ

         โดย มูลนิธิฟอร์เวิร์ด ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดกิจกรรมปิดโครงการ “รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ” พัฒนาจิตใจ สร้างสุข และลดความเครียดในผู้สูงอายุยุคใหม่ ณ Queensland Hotel Bangkok เมื่อวันก่อน และถือเป็นอีกหนึ่งอีเวนต์ไลฟ์สไตล์ที่พิสูจน์ว่า ความสุขไม่มีวันเกษียณ และแรงบันดาลใจดีๆ สามารถเริ่มต้นได้ในทุกช่วงวัย

         ผู้ที่สนใจรับคู่มือการจัดกิจกรรม “รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ” พัฒนาจิตใจ สร้างสุข และลดความเครียดในผู้สูงอายุยุคใหม่ สามารถติดต่อได้ที่ มูลนิธิฟอร์เวิร์ด โทร. 090-546-2328
ติดตามข่าวสารได้ ทุกช่องทางของ FORWARD FOUNDATION

Facebook : Forward Foundation https://www.facebook.com/forwardfoundationth

TikTok : @Forwardfoundation_TH https://www.tiktok.com/@forwardfoundation_th

#สสส #รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ #forward #forwardfoundation #นับเราด้วยคน